Valoa kohti

Päivät pitenee nyt vinhaa vauhtia.

Kuinka käy sun energioiden?

Jokainen meistä reagoi piteneviin päiviin omalla tavallaan, jopa ihan ääripäistä. Joillakin valo syttyy silmiin ja elämässä kaikki sujuu ja hehkuu innostusta.

Toisilla alkaa matalapaine, mieliala laskee ja paha olo kasvaa.

Ihan ensin kannattaa jälleen kerran tarkistaa vastaako oman elämän sisältö ja olotila omia toiveitasi. Korjaa se, minkä voit.

Uni on tärkeää levon, palautumisen ja elimistön puhdistumisen kannalta.

Tarkista samalla ateriarytmisi ja aterioiden sisältö itsellesi sopivaksi.

Kaikki nämä asiat on meille jokaiselle erilaiset, joten ota kaikkialla pursuavista ohjeista vinkkejä ja koosta itsellesi sopiva paletti.

Muistathan kuitenkin olla itsellesi armollinen <3

Ravintolisistä vähäsen

Mulle kevätaurinko tuo väsymyksen, onnekseni samalla myös ilon ja toivon.

Mun kaapista löytyy tällä hetkellä nämä tuotteet ja eri kaapissa majaileva Megacal myös.

Life 9 on maitohappobakteerikapseli, joka illan viimeiseksi otettuna valmistelee suolistoa seuraavaan päivään.

Essentialzyme tukee niin ikään suoliston toimintaa. Tätä käytän lähinnä reissuilla, koska vatsani reagoi herkästi pieniinkin ruokavalion muutoksiin.

MultiGreens on viherkapseli, joka täydentää hyvin tuttuja B-, C- ja D-vitamiineja.

Sulfurzyme on MSM-kapseli, joka sisältää luonnon rikkiä tukemaan lihaksia ja niveliä.

Oliivikapselit 'rasvaavat' kuivaa minua sisältäpäin, ihoni kiittää.

IlluminEyes on valmistettu ajatellen runsasta näyttöpäätteellä oloa. Itse arvostan ja erityisesti tarvitsen sen A-vitamiinia.

Tarkoitus on tietenkin saada ravinteet ruuasta.

Silloin, kun se ei jostain syystä ole mahdollista, voit tukea asiaa ravintolisillä.

Young Livingin ravintolisät on täysin luonnon raaka-aineista kuten kaikki muutkin tuotteemme. Puhdasta laatua meille.

Voit käyttää itsellesi tarpeellisia ravintolisiä tarvittaessa vaikkapa kuurina.

Jos sulla on lääkkeitä, selvitä yhteensopivuus lääkäriltäsi/apteekista ennen käytön aloitusta. Joku saattaa vahvistaa, joku heikentää toisen vaikutusta, joten tämä asia on oikeasti tärkeää huomioida!

Aurinkoa & lämpöä & iloa sun kevättalveen <3

-Maarit