Tärkeät asiat

Ootko koskaan pohtinut, mikä/mitkä asiat sun elämässä on kaikkein tärkeimmät?

Mäkin puhun paljon unelmista, jotka tottakai, ovat tärkeitä, kuten läheisetkin, elämässä eteenpäin kannustava voimavara, mutta mitä löytyy unelmien takaa? Miksi niihin unelmiin pyrit? Mitä niiden saavuttaminen sulle toisi?

Mä oon tullut omalta osaltani siihen tulokseen, että kaikkein tärkeintä mulle on mukavasti soljuva arki. Sellainen arki, jossa on sopivasti mielekästä tekemistä ja sopivasti mielekästä palautumis- ja lepoaikaa. Tavoittelen sellaisia arjen hetkiä, joissa on eniten hyviä, ihania tunteita, levollinen, seesteinen, iloinen ja onnellinen olotila.

Mulla unelmien takaa löytyy siis ilman muuta tasapainoisen elämän ja olotilan tavoittelu.

On aika hauska tajuta, että kaikkien haasteiden keskellä pystyn tavoittamaan juuri tuon toivomani olotilan yhä useammin ja helpommin.

Kannattaa etsiä itselle sopivia keinoja matkalle kohti unelmiasi, jotta saavutat sen, mitä siellä taustalla tavoittelet. Välillä väsyttää ja turhauttaa kovastikin, mutta niin se kuitenkin on, että itse jokaisen on matka kuljettava ja itse on löydettävä tukikeinot, mutta tukea on saatavilla. Silloin, kun on liian "väsypäivä", lepo on tietty paikallaan. Toivon, että löydät jossain kohtaa hitusen voimavaroja alkaa tutkia apukeinoja omaa matkaasi tukemaan, voimaa ottaa ekan askeleen. Netti on pullollaan erilaisia kursseja, valmennuksia, luentoja, fyysisiä- ja henkisiä harjoitteita yms.

Minäkin yhtenä näiden joukossa, tarjoan vertaistukivalmennuksia uupuneille kanssakulkijoilleni. Tuu seuraamaan sivuani ja/tai someani, niin saat tietää, milloin valmennukseni pompsahtavat taas saataville. Ehkäpä valmennuksissa joskus tavataan 💚 tai ainakin täällä sivujen viesteissä, olet tervetullut, uupuneenakin 💚

Voimia, iloa ja valoa elämääsi, olethan itsellesi armollinen 💚

-Maarit,

onnellinen perheenosan viikonloppuvierailusta